Χόμπι

Βελτιώνοντας την καθημερινότητα μέσω της άθλησης

Περισσότερα...

Ο αθλητισμός είναι μια διέξοδος από τα προβλήματα που μπορεί να βιώνουμε στην καθημερινότητά μας, ένας παράγοντας αύξησης της προσωπικής μας αυτοεκτίμησης που μας προσφέρει παράλληλα συναισθήματα χαράς και ευεξίας.

Σύμφωνα με την κα Βάσω Ασκητοπούλου, συστημική θεραπεύτρια και ψυχολόγο στην κοινωνική συνεταιριστική επιχείρηση «Διά Βίου Ανέλιξη», οι αθλητικές ομαδικές δράσεις παρέχουν μια υγιή διέξοδο για καλύτερη ψυχολογική και σωματική υγεία.

«Αποκτώντας καλύτερη φυσική κατάσταση, μπορείς να εκτονωθείς νιώθοντας χαρά που ίσως δεν μπορείς να αντλήσεις από τις διαπροσωπικές σου σχέσεις ή μέσω της εργασίας σου» αναφέρει η κα Ασκητοπούλου.

Περισσότερα...

Oι άτυποι κανόνες κοινωνικοποίησης του Facebook

Περισσότερα...

Το φλερτ και οι γνωριμίες μέσω της διαδικτυακής πλατφόρμας του Facebook είναι κάτι σύνηθες στη σημερινή εποχή. Ωστόσο υπάρχουν διάφοροι άτυποι κανόνες για να μην κάνεις λάθη και ουσιαστικοί τρόποι για να αποφύγεις παγίδες δίχως να χάσεις χρόνο και χωρίς να νιώσεις απογοήτευση στη συνέχεια.

Σύμφωνα με τη life coach και εκπαιδεύτρια βραχυχρόνιων σεμιναρίων που ειδικεύονται στο φλερτ και τις γνωριμίες μέσω του διαδικτύου κα Χριστίνα Καΐρη, αν

Περισσότερα...

Τι είναι το binge-watching

Περισσότερα...

Το binge-watching είναι η πρακτική παρακολούθησης πολλών επεισοδίων μιας σειράς μέσα σε λίγες ώρες. Πολλοί λένε ότι βλάπτει την υγεία, όμως το φαινόμενο αυτό παρατηρείται στη σημερινή εποχή ως ένας σύγχρονος μαραθώνιος τηλεθέασης, κυρίως από συνδρομητές του Netflix ή άλλων συναφών πλατφορμών. Ξεκίνησε με τη σειρά «House of Cards» το 2013, όταν το Netflix παρείχε όλα τα επεισόδια της νέα σεζόν στην πλατφόρμα.

Το λεξικό Collins έχει ανακηρύξει

Περισσότερα...

Όσα θα ήθελες να ξέρεις για τα drones

Περισσότερα...

Από το 2013, που κατασκευάστηκε το πρώτο drone, πολλά πράγματα έχουν αλλάξει. Τα drones χρησιμοποιούνται ευρέως στην Ελλάδα για φωτογραφίσεις, λήψεις βίντεο, τοπογραφικές καταγραφές, ακόμα και λόγους έρευνας και διάσωσης εάν φέρουν ενσωματωμένη θερμική κάμερα, ενώ τα πρώτα υποβρύχια drones πραγματοποιούν υποθαλάσσιες λήψεις στις θάλασσες της χώρας μας.

Το 2017 η ιταλική εταιρία Jet Capsule σχεδίασε drones για τη μεταφορά ανθρώπων, τα οποία

Περισσότερα...

Κοκτέιλ: Μικρό ταξίδι στην ιστορία τους

Περισσότερα...

Το καλοκαίρι πολλοί είναι εκείνοι που προτιμούν να καταναλώσουν ένα δροσιστικό κοκτέιλ στη βραδινή έξοδό τους, επιλογή που συνδυάζει το αλκοόλ, φρουτώδεις γεύσεις και εντυπωσιακό από άποψη αισθητικής αποτέλεσμα στο ποτήρι.

Τα κοκτέιλ πρωτοεμφανίστηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής τον 19ο αιώνα – ωστόσο ήδη από τα χρόνια της αρχαιότητας υπάρχουν ενδείξεις ότι διάφοροι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν μείξεις αλκοολούχων ποτών. Η παρουσία μεταναστών στη Βόρεια Αμερική κατά το δεύτερο μισό του

Περισσότερα...