Υγεία-Διατροφή

Φόβος δέσμευσης. Γιατί δυσκολεύομαι να παραμείνω σε μια σχέση;

Περισσότερα...

 

Η δημιουργία στενών συναισθηματικών δεσμών είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωση των ανθρώπων. Από τη στιγμή της γέννησης ακόμα το βρέφος αναπτύσσει δεσμούς προσκόλλησης προς το άτομο που το φροντίζει, κατά κανόνα τη μητέρα, και το είδος αυτού του δεσμού θα έχει σημαντικές επιδράσεις στην μετέπειτα εξέλιξη και ανάπτυξη της προσωπικότητας του. Μεγαλώνοντας, όλοι οι άνθρωποι συνεχίζουν να έχουν ανάγκη τη δημιουργία σχέσεων εγγύτητας , στρέφονται σε άτομα εκτός του οικογενειακού περιβάλλοντος, εντάσσονται σε ομάδες και αποζητούν να βιώσουν το αίσθημα του ανήκειν. Φυσικά ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στη ζωή μας παίζουν οι συντροφικές σχέσεις.

Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους η διαδικασία σύναψης στενών

Περισσότερα...

Διαταραχή υπερφαγίας

Περισσότερα...

 

Η διαταραχή υπερφαγίας αποτελεί μια ξεχωριστή διαγνωστική κατηγορία στο φάσμα των διατροφικών διαταραχών, και εκτιμάται ότι για τα έτη 2018-2020 είναι 0,6–1,8% στις ενήλικες γυναίκες και 0,3-0,7% στους ενήλικους άνδρες του παγκόσμιου πληθυσμού, με αυτά τα ποσοστά να αυξάνονται τα τελευταία χρόνια (Giel et al., 2022).

Ως διαταραχή υπερφαγίας (binge-eating disorder) χαρακτηρίζεται η διατροφική διαταραχή που έχει ως κύριο σύμπτωμα τα

Περισσότερα...

Πένθος και θρήνος: Μια προσωπική διεργασία με κοινωνικές προεκτάσεις

Περισσότερα...

 

Τι συμβαίνει μέσα μας όταν χάνουμε ένα αγαπημένο μας πρόσωπο; Οι ειδικοί στη μελέτη του πένθους και του θρήνου έχουν προσπαθήσει κατά καιρούς να εξηγήσουν και να κατανοήσουν την εσωτερική διεργασία αποχωρισμού του προσώπου που χάθηκε ώστε να δημιουργήσουν μια σειρά προβλέψιμων συναισθηματικών μεταβάσεων. Ωστόσο, πόσο προβλέψιμες μπορεί να είναι τελικά αυτές οι μεταβάσεις;

Αρχικά, για να αναπτύξουμε το παραπάνω ερώτημα, θα χρειαστεί να ορίσουμε τις δύο βασικές μας έννοιες: πένθος

Περισσότερα...

Τα εφτά (7) στάδια της ψυχολογικής ανάπτυξης κατά τον Καρλ Ρότζερς (Carl Rogers)

Περισσότερα...

 

Τελικά αλλάζει ο άνθρωπος; Έχουμε ακούσει πολλούς ανθρώπους να λένε: «Έτσι είμαι και σε όποιον αρέσω! Δεν μπορώ να αλλάξω». Άλλοι άνθρωποι, ωστόσο, είναι πιο διαλλακτικοί ως προς το αν αλλάζει ο άνθρωπος. Τι ισχύει, όμως, τελικά;

Σύμφωνα με την προσωποκεντρική προσέγγιση του Καρλ Ρότζερς (1902-1987), ο άνθρωπος έχει την ικανότητα να αλλάζει, ή μάλλον, έχει την ικανότητα να φτάνει όλο και πιο κοντά στον πραγματικό εαυτό του, ο οποίος έχει διαβρωθεί από κοινωνικές συνιστώσες και

Περισσότερα...

Η σωκρατική μαιευτική ως μέσο προς την ενάρετη ζωή

Περισσότερα...

 

Βασικό συστατικό του σωκρατικού διαλόγου είναι η κριτική σκέψη. Ο Σωκράτης θεωρούσε ότι ο άνθρωπος χρειάζεται να είναι ενάρετος για να πετύχει την ευδαιμονία στη ζωή του, και με τον όρο «ενάρετος» εννοούσε τον άνθρωπο που συνειδητά μαθαίνει να ζει με νόημα και σκοπό. Ο ενάρετος βίος χαρακτηρίζεται από έναν τρόπο σκέψης βαθύτερο από την επιφανειακή διαχείριση των «κοινών», και εμβαθύνει στην αναζήτηση της ουσίας των πραγμάτων.

Βασική

Περισσότερα...